Fyzické benefity
- uvoľňuje svalové napätie
- uvoľňuje bolesti tela (kĺbové, svalové, poúrazové)
- znižuje krvný tlak, pulz a spotrebu kyslíka v tele
- znižuje produkciu hormónov kortizolu, ACTH, adrenalínu a kyseliny mliečnej
- nabudzuje imunitný systém
- zrýchľuje proces rehabilitácie a regenerácie
- zvyšuje distribúciu kyslíka a živín
- zvyšuje výkonnosť atlétov a predchádza športovým úrazom
- dermatologické účinky vďaka Epsomovej soli
- blahodárne respiračné účinky (vhodné pre astmatikov)


